Информация для населения20 августа 202420 августа – День лимонадаЛимонад — это прежде всего освежающий напиток, который может отлично утолить жажду, особенно в жаркие летние дни. Он помогает поддерживать уровень жидкости в организме и создает приятное ощущение свежести. Хорошая альтернатива сладкой газировке. Приготовленный на основе свежих лимонов лимонад обладает некоторыми полезными свойствами:
Рекомендуем вам рецепт витаминного лимонада! Ингредиенты:
Лимон и имбирь нарежьте ломтиками, выложите в кувшин, добавьте веточки мяты, слегка помните ложкой или пестиком. Влейте воду и перемешайте. По желанию добавьте нарезанное ломтиками яблоко. Подавайте лимонад со льдом. Тем, у кого аллергия на мед, следует заменить его сиропом стевии, например. Не забывайте о разнообразии ингредиентов и возможности создания здоровых альтернатив сахарным напиткам! |